10. Tag

Wenn der Tag mit einem Bauchprogramm beginnt, was sich gewaschen hat, dann kann da nur ein Waschbärbauch daraus werden. Ich sag immer zu unserer Vorturnerin: "Ann-Kathrin, ich kann mir deinen Namen nicht merken!". Sie quält uns immer so schön, heute zu Dritt, damit für jeden noch ein wenig mehr übrig bleibt.
Gleich im Anschluss kam ich zum ersten Mal in den Genuss von Wärme in Form von Fango. War schön wohlig warm um wiederum gleich im Anschluss in die Kälte raus zu dürfen.
Aber daraus wurde nichts. 
Nordic Walking wurde für draussen abgesagt, wegen Rutschgefahr. Es hat inzwischen begonnen zu schneien. Also wurde das Ganze nach drinnen verlegt als Ausdauertraining! Und wieder geschwitzt.

Schnell aufs Zimmer, frisch gemacht für das Mittagessen -> Seelachs in Tomaten-Senfsoße, Reis, Gemüse. So langsam gewöhnt sich mein Gaumen an das Essen.
Nach dem Mittag steht noch wieder der Leerlauf im Wasser an, Aqua-Jogging. Das wars dann.
Jetzt warte ich noch auf die Ankunft und das schöne Wochenende kann beginnen.

Ein paar Impressionen noch von den Nurdachhäusern...

...und den Nurwandhäusern.